時間割＊

日々の時間割をみつめ直しているこの頃。
もともと気になることがあると一度に集中して
向き合ってしまいたい質で、
お仕事もフリーランスということもあり、
徹夜してしまったり、
ちゃんと休憩＆休日を取らなかったり…
それでも以前は気力でなんとかなっていたのだけれど
最近は体調や気分が優れないこともしばしば＾＾；
長くつづけてゆくためには
きちんとリフレッシュする時間もすごくたいせつなことを
とても実感しています。
もうすぐ6月。
ことしも折り返し地点間近ということで、
きょうはとりあえず、
今年中にどうしてもやりいこと、やらなければいけないこと、
もう少し長い目でみて温めてゆけそうなこと、
今は必要ないことを
あらためて整理して書き出してみました。
そして睡眠時間と休憩時間もしっかり考えて
スケジューリング＊
せっかちな性格ゆえ、ほんとにすぐに焦ってしまうので・苦笑
ゆるやか、おおまか、な予定として
無理をしないことを前提に＾＾

先日の記事「ちいさな目標」でキモチを綴って
コメントやメールなど、
とっても温かなメッセージやアドバイスをいただいて
とりまく状況は同じだけれど、
心がとても充実して過ごせているのを感じています＊
目標!!っと想ったらなかなかできなかったことも、
肩のチカラを抜いたら不思議と自然に足を踏み出せたり♪
わたしにとってとても大きな変化。

ほんとうにありがとう∞

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